Cambia tu estilo de vida!

Necesitas ayuda con tus metas fisicas?
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Yo entiendo que puede ser un poco frustrante querer hacer un cambio y no saber por dónde empezar. Yo estuve en ese lugar, y suele ser intimidante.

Muchas personas se cohiben a cambiar su estilo de vida porque no tienen la guía que necesitan o no tienen la información necesaria. Pero si tienen metas de salud por cumplir, porque algo en su salud no esta bien o no les gusta lo que ven o como se sienten.

Esta es tu situación? Háblame, quiero ayudarte!

Qué hacer antes de empezar?
Formulario de salud

Primero llena un sencillo formulario de salud para dejarme saber cuales son tus metas y cómo podría ayudarte y contactarte. Esto me dará una idea de quién eres y de lo que buscas.

Consulta por video o chat

Después te contactare, y te brindare la información que necesitas acorde a tus metas. Luego si así lo decides programaremos una cita via Zoom o FaceTime en donde podré hacerte una consulta mas afondo y contestar cada preguntas que tengas.